Adultos Activos: Promoviendo una vida saludable en movimiento para los mayores de 55 años

El Gobierno de Avellaneda ha lanzado una nueva convocatoria dirigida a los vecinos mayores de 55 años, invitándolos a participar en el programa “Adultos Activos”. Esta iniciativa tiene como objetivo promover una vida saludable a través de la actividad física y la estimulación cognitiva.

El programa ofrece una variedad de actividades para los adultos mayores interesados, entre las cuales se encuentran la gimnasia, el baile, el yoga y la estimulación cognitiva. Estas actividades han demostrado ser beneficiosas tanto para el cuerpo como para la mente, ya que promueven la movilidad, la flexibilidad y el bienestar emocional.

La inscripción es obligatoria y los interesados tienen tiempo para registrarse hasta el 31 de mayo. Para realizar el proceso de inscripción, se deberá acudir personalmente a la Secretaría de Desarrollo Humano y Hábitat, ubicada en la Calle 12 N° 628, en un horario comprendido entre las 11:00 y las 13:00 horas.

Es importante destacar que todas las actividades ofrecidas dentro del programa “Adultos Activos” son gratuitas. El Gobierno de Avellaneda busca así fomentar la participación y el bienestar de los adultos mayores de la comunidad, brindándoles la oportunidad de cuidar su salud de manera activa y entretenida.

Según estudios científicos, la actividad física regular en la tercera edad contribuye a la prevención de enfermedades crónicas, mejora la calidad del sueño, fortalece el sistema inmunológico y reduce el riesgo de caídas. Además, la estimulación cognitiva ayuda a mantener el cerebro activo y en forma, promoviendo la agilidad mental y previniendo el deterioro cognitivo.

El programa “Adultos Activos” ha recibido una respuesta positiva por parte de la comunidad, y se espera una gran concurrencia en esta nueva convocatoria. Los participantes podrán disfrutar de un ambiente amigable y enriquecedor, donde podrán compartir experiencias y establecer relaciones sociales, promoviendo así un envejecimiento activo y saludable.